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Die Bezeichnung „Yin Yoga“ leitet sich von dem chinesischen Konzept von Yin und Yang ab, das vor allem im Daoismus eine zentrale Rolle spielt. Yin und Yang repräsentieren entgegengesetzte Kräfte

Bali, die Insel der Götter, ist nicht nur für ihre atemberaubenden Strände und beeindruckenden Reisterrassen bekannt, sondern auch für ihre spirituelle Atmosphäre. Auf unserer Reise durch diese faszinierende Insel haben

Meditation, eine jahrhundertealte Praxis, hat in der heutigen hektischen Welt an Bedeutung gewonnen. Der Weg zur inneren Ruhe und geistigen Klarheit beginnt oft mit dem Erlernen der Kunst der Meditation.