Beschreibung
2-Tage-Workshop: Resilienz & innere Stärke durch Herz-Kohärenz 
- Fühlst du dich oft gestresst, erschöpft oder emotional unausgeglichen?
- Möchtest du lernen, wie du gelassener mit Herausforderungen umgehst?
- Wünschst du dir mehr innere Ruhe, mentale Klarheit und Energie für deinen Alltag?
Dann ist dieser transformative 2-Tage-Workshop genau das Richtige für dich!
Herz-Kohärenz ist der Schlüssel zu mehr Resilienz, emotionaler Balance und mentaler Stärke. In diesem interaktiven Workshop lernst du wissenschaftlich fundierte, aber leicht umsetzbare Techniken, um deinen Stress zu reduzieren, deine Konzentration zu steigern und dich insgesamt wohler zu fühlen.
Was dich erwartet:
Du lernst Techniken, die Deine Widerstandskraft zu steigern. Dies hilft DIR:
- Leere Energietanks aufzufüllen
- Unter Druck klarer zu denken und effektiv Entscheidungen zu fällen
- In jeder Situation den Überblick zu behalten
- Die Auswirkungen von Stress zu reduzieren, wie z.B. Zerstreutheit, Erschöpfung, Schlafstörungen
- Deine Reaktionszeiten und Deine Koordinationsfähigkeiten zu verbessern
Erlebe in nur zwei Tagen, wie du mehr Gelassenheit, Kraft & Stabilität in dein Leben bringst!
Ort: Hotel Heinz, Höhr-Grenzhausen
Sichere dir jetzt deinen Platz & investiere in deine innere Stärke!
Lass dich auf diese Reise ein – für ein entspannteres, glücklicheres & kraftvolleres Leben!
Hinweis zu Anreise- und Übernachtungskosten
Bitte beachte, dass die Anreise- und Hotelkosten nicht im Workshop-Preis enthalten sind. Die Teilnehmer sind selbst für die Buchung und Bezahlung ihrer Unterkunft sowie die Organisation der Anreise verantwortlich.
Für deine Übernachtung haben wir jedoch ein Zimmerkontingent in diesem Hotel reserviert. Bitte gib bei der Buchung das Stichwort „Resilienz-Workshop“ an.
