Mindset Mit Herz Retreats –  innere Balance finden!

Dauer des Retreats: 5 Tage

Entdecken Sie in unseren Retreats den Schlüssel zu einem Leben, das den Gesetzen des Universums entspricht und in dem Ihre Träume greifbar werden. Hier, an einem Ort, der Körper und Geist in harmonischen Einklang bringt, basierend auf den durchdachten HeartMath®-Prinzipien, öffnet sich der Zugang zu einem Leben persönlicher Erfüllung.

Unsere sorgsam entwickelten Programme stärken nachweislich die Resilienz und fördern Kraft – Sie erleben eine authentische Kohärenz zwischen Herz und Verstand. Nehmen Sie teil an dieser Reise der Selbstentdeckung, in der verborgene Potentiale durch geführte Meditationspraktiken, Workshops zur emotionalen Intelligenz, Achtsamkeitsübungen und die Sanftheit von YinYoga zutage treten – Momente, die eine entscheidende Wendung in Ihrem Leben bewirken können, indem sie Sie mit den tiefsten Ebenen Ihrer Seele verbinden.

In einer Atmosphäre vollkommener Ruhe – vor der zauberhaften Kulisse des warmen Mittelmeeres und inmitten der sanften Umarmung von blühender Natur – finden Sie zu sich selbst zurück. Tägliche Yoga-Stunden und körperausgleichende Aktivitäten ergänzen Ihr Erlebnis, bieten Momente der Stille und der intensiven Begegnung mit dem Ich.

Jedes Detail unseres Refugiums erzählt eine Geschichte von Sorgfalt und personalisierter Achtsamkeit. Wählen Sie aus einem reichhaltigen Angebot individuell abgestimmter Möglichkeiten – sei es eine spezielle Yoga-Sitzung oder ein maßgeschneiderter Tagesausflug. Erholen Sie sich in Ihrem eigenen Rhythmus, schöpfen Sie Kraft und entdecken Sie Wege, die Sie innerlich stärken und mit Gelassenheit erfüllen.

Wir verstehen es, Ihre Ziele zu unserer Mission zu machen, denn in unserer jahrelangen Praxis haben wir gelernt, was es bedeutet, Träume Wirklichkeit werden zu lassen. Teilen Sie mit uns diesen Weg, eröffnen Sie sich neue Horizonte – und das Leben, nach dem Sie sich sehnen, wird Schritt für Schritt Realität.

Buchen Sie noch heute Ihren Platz in unserer Oase der Erholung und persönlichen Transformation – denn alles ist möglich, und der erste Schritt beginnt hier bei uns.

Was Sie in unserem Retreat lernen:

1. Herzkohärenz zu steigern
2. Umgang von Stress
3. Vermeidung von Angst
4. Aufbau von mentaler und emotionaler Energie
5. Erkennung und Verbindung mit einem inneren (kreativen) Potenzial
6. Mehr Gelassenheit
7. Verbesserter Schlaf
8. Gesteigerte Konzentration
9. Feinere Intuition
10. Yoga